Những lỗi thường gặp khi đi bộ khiến khớp tổn thương
Đi bộ sai tư thế như cúi đầu, khom lưng, sải bước quá dài hoặc mang giày không phù hợp dễ gây đau nhức và chấn thương khớp.
Đi bộ sai tư thế như cúi đầu, khom lưng, sải bước quá dài hoặc mang giày không phù hợp dễ gây đau nhức và chấn thương khớp.
